Du får en samlad insats där vi utgår fån både ett medicinskt och arbetsmässigt perspektiv. Kombineras med egenvårdsinsatser för ett långsiktigt hållbart liv i balans.
Stärkande program
som stärker det friska
Alfta rehab har olika program för kortare eller längre tids boende och med en sak gemensamt: Att stärka det friska.
Aktivt flöde - vänder sig till dig som har lymfödem.
Manuellt lymfdränage, undervisning och behandlingar som minskar symptom och ökar kraften. Stärkande aktiviteter, reflektion och vila.
Arbete & Liv i balans - för dig som vill utvecklas och träna på att finna balans mellan arbete och vardag.
Arbetsliv - Komma tillbaka arbete efter sjukskrivning
För dig som ska tillbaka till arbetet efter en lång tids sjukskrivning. Du får en hjälpande hand och någon som lyssnar för att komma tillbaka till arbetsliv och vardag.
Camp Quren - viktreducering för ökat välbefinnande.
Programmet hjälper dig att hitta nya vägar för effektiv viktminskning som varar. Fysiska aktiviteter varvas med föredrag och praktisk matlagning.
Fungerande liv - för dig med neurologisk sjukdom eller skada.
Utformat tillsammans med människor med egen erfarenhet som har fått livet att fungera med förbättrad funktionsförmåga.
Komma Igen - Smärtrehabilitering för dig som alltid har ont.
Program som ger ökad kunskap och nya vägar för att minska smärta. Grunden skapades av dr Jern Hamberg som visade att det går att komma igen trots allt.
Steg för Steg - två veckors rehabprogram efter cancer för både kvinnor och män.
Få livet att fungera igen, finn ny balans och livskvalitet. Träning samtal och återhämtning med vårt multimodala specialistteam.
Stärkande dagar - kortrehab efter cancer
Stärkande aktiviteter, reflektion och vila. Programmet handlar om att få livet att fungera igen och att du ska återfå kraft och finna livskvalite. Måltiden är en viktig del i programmet med fokus på att återfå kraft och energi, goda råd om stärkande mat, konkreta tips och recept.Programmet genomförs både individuellt och i grupp.
Whiplashrelaterade symtom
För dig som lider av besvär från pisksnärtskada. Rehabilitering och handlingsprogram som fungerar i din vardag. Smärthantering, ortopedisk manuell terapi, avspänning, välanpassad träning och kost.
Mer om stärkande program i länken till höger.
eller kontakta vår rehabsamordnare 0271- 58 000.
Relaterad information
Klicka på länkarna
© Alfta Rehab 2011